Quiz Clone
ACABE COM AS DORES E EMAGREÇA
APÓS OS 50 ANOS
COM EXERCÍCIOS SEGUROS DE PILATES EM CASA
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Desafio específico para sua idade e objetivo:
Escolha uma opção abaixo:

Faça esse teste para ter um protocolo específico para seu caso. Ao final você ganha seu diagnóstico grátis.

✅ TEMPO ESTIMADO: 49 SEGUNDOS

Como você classifica seu corpo hoje?

Muito acima do peso
Muito acima do peso
Um pouco acima do peso
Um pouco acima do peso
Falsa magra
Falsa magra
Magra
Magra

Você tem alguma patologia?

Pode escolher várias opções:

Dar na coluna/lombar/cervical
Dor no joelho/quadril/ombro
Hérnia de disco/bico papagaio
Artrite/artrose/osteoporose
Fibromialgia
Outros
Não tenho dores/patologias

Você tem dificuldades para fazer tarefas do dia a dia?

🫤
Tenho dificuldade em várias coisas
😐️
Tenho dificuldades em algumas coisas
😃
Não tenho dificuldade em nada

Quantos quilos você gostaria de eliminar?

0-10kg
11-15kg
16-20kg
Mais de 21kg
Não quero emagrecer

Supa meta é super possível de alcançar,
em menos tempo que você imagina.

Já ajudamos mais de 20 mil mulheres após os 50 anos

Na próxima etapa você irá descobrir a causa das suas dores e da dificuldade de emagrecer

Qual é o corpo que você gostaria de ter?

Bem magro
Bem magro
Um pouco mais magro
Um pouco mais magro
Definido
Definido

Como é seu metabolismo?

🐢 Lento- Difícil para perder e fácil para ganhar peso
🔥 Acelerado- Fácil de perder e difícil para ganhar peso

Se sente insegura na hora de fazer execícios?

🥲
Sim, fico com dúvidas do que posso fazer
🥺
Não, faço qualquer coisa

Você acumula gordura na barriga com facilidade?

Sim, é o principal lugar
😫
Acumulo mais em outros locais
😞

Após os 40 anos, percebeu aumento das dores e ganho de peso?

Sim, bastante
😫
Não, sempre tive esses problemas
😞
0%
Analisando suas respostas
Identificando a causa raiz do problema

⚠️ CAUSA RAIZ IDENTIFICADA ⚠️

SEU PROBLEMA É:

BAIXA HORMONAL

Veja seu estado atual:

Minímo ideial
Você
80 60 40 20 0
Alta hormonal Baixa hormonal
1- Seu metabolismo está trabalhando em apenas 27%
da sua capacidade.
2-Seus hormônios estão em baixa, aproximadamente
apenas 32% da produção máxima.

MAS CALMA QUE ISSO TEM SOLUÇÃO

Quais são seus outros objetivos?

Pode marcar vários:

Melhorar flacidez
Melhorar qualidade de vida
Mais disposição e energia
Melhorar a saúde

O que mais te impede de fazer exercícios e cuidar da sua saúde?

Pode escolher várias opções:

Falta de tempo
🏃‍♀️
Cansaço e indisposição
😴
Medo de me machucar
😰
Falta de apoio familiar
👎

Como é seu dia a dia?

Trabalho fora e tenho uma rotina corrida
🚗
Trabalho em casa e tenho uma rotina flexível
🏠
Atualmente não trabalho
😊

Atualmente você faz algum tipo de exercício?

SIM
NÃO
MENU
SAÚDE

Pilates em casa é a modalidade mais recomendada pelos médicos após os 50 anos

Mulher praticando pilates em casa
0%
Analisando suas respostas
Identificando a solução para seu caso

PARABÉNS, SEU TESTE IDENTIFICOU QUE O PILATES EM CASA É PERFEITO PARA SEU CASO

Imagem

POR QUE O PILATES É PERFEITO PARA SEU CASO?

Emagrece rápido

Regula os hormônios, acelera o metabolismo, fazendo você emagrecer

Melhora as dores

Recupera os músuclos, fortalece o corpo e diminuí as dores.

EM POUCOS DIAS VOCÊ VAI:

✅️ MELHOR AS DORES

✅️ EMAGRECER

✅️ FORTALECER E DESTRAVAR O CORPO

VOCÊ DESEJA TER ACESSO AOS EXERCÍCIOS DE PILATES?

Você acredita que exercícios seguros e rápidos de pilates irão te ajudar?

Sim, é exatamente o que eu preciso
😀
Vale o teste
💪🏽

Se nada mudar, como será sua vida daqui um tempo?

Vou estar mais gorda e feia
🐡
Minha saúde vai piorar muito
🤧
Nenhuma roupa vai vestir bem
👚
MInhas dores só irão piorar
😭

Você está disposta a dedicar poucos  minutos por dias nas próximas semanas para mudar sua realidade?

Sim, preciso mudar 😀
Estou disposta a pelo menos tentar 🙏🏼
0%
Analisando suas respostas
PREPARANDO SEU PROTOCOLO
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Camila Ferreira

Do lar/vendedora

Após os 50 eu achava que não seria possível recuperar meu corpo. Com 1 mês de desafio eu eliminei 6kg e estou tonificando músculos

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Renata Oliveira

Professora

Nunca imaginei que conseguiria emagrecer de forma tão natural. Em 6 semanas perdi 5kg e me sinto muito mais disposta no dia a dia!

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Juliana Souza

Enfermeira

O protocolo mudou minha relação com a alimentação. Perdi 8kg em 2 meses sem passar fome e minha energia triplicou. Recomendo demais!

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Fernanda Costa

Autônoma

Depois de ter meu segundo filho achei que meu corpo nunca mais seria o mesmo. Com o desafio recuperei minha autoestima e já eliminei 7kg!

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Camila Ferreira

Do lar/vendedora

Após os 50 eu achava que não seria possível recuperar meu corpo. Com 1 mês de desafio eu eliminei 6kg e estou tonificando músculos

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Renata Oliveira

Professora

Nunca imaginei que conseguiria emagrecer de forma tão natural. Em 6 semanas perdi 5kg e me sinto muito mais disposta no dia a dia!

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Juliana Souza

Enfermeira

O protocolo mudou minha relação com a alimentação. Perdi 8kg em 2 meses sem passar fome e minha energia triplicou. Recomendo demais!

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Fernanda Costa

Autônoma

Depois de ter meu segundo filho achei que meu corpo nunca mais seria o mesmo. Com o desafio recuperei minha autoestima e já eliminei 7kg!

ASSISTA ESSE VÍDEO RÁPIDO PARA LIBERAR SEU ACESSO AO DESAFIO